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कलयुग में अमृत से कम नहीं ये पत्ता! खाया तो बुढ़ापे में भी नई जवानी फूंक सकता, कई दिक्कत होंगी दूर

कलयुग में अमृत से कम नहीं ये पत्ता! खाया तो बुढ़ापे में भी नई जवानी फूंक सकता, कई दिक्कत होंगी दूर

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत पर ध्यान देना भूल जाते हैं। नतीजा? उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर कमजोर होने लगता है, जोड़ों में दर्द, थकान, झुर्रियां और तमाम बीमारियां घेर लेती हैं

By Dipak deshmukh
इन फलों को खाने से तुरंत मिलती है एनर्जी! पोषक तत्वों की कमी होती है दूर, सेहत के लिए बेहद चमत्कारी

इन फलों को खाने से तुरंत मिलती है एनर्जी! पोषक तत्वों की कमी होती है दूर, सेहत के लिए बेहद चमत्कारी

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में एनर्जी की कमी आम समस्या बन गई है। अगर आप भी जल्दी थक जाते हैं और तुरंत एनर्जी पाने के उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आपके लिए फल सबसे बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं।

By Dipak deshmukh
इन 5 चीजों को खाते ही छूमंतर हो जाएगा तनाव! एंजायटी का भी बज जाएगा बाजा, हंसते-खेलते गुजरेगा दिन

इन 5 चीजों को खाते ही छूमंतर हो जाएगा तनाव! एंजायटी का भी बज जाएगा बाजा, हंसते-खेलते गुजरेगा दिन

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (Stress) और एंजायटी (Anxiety) आम समस्या बन गई है। काम का प्रेशर, निजी जीवन की परेशानियां और खराब लाइफस्टाइल के कारण मेंटल हेल्थ प्रभावित होती है।

By Dipak deshmukh
गर्मियों में सेहत का पावरहाउस है यह खट्टा फल! अपच और कब्ज की समस्या से दिलाए राहत, जानिए इसके अनगिनत फायदे

गर्मियों में सेहत का पावरहाउस है यह खट्टा फल! अपच और कब्ज की समस्या से दिलाए राहत, जानिए इसके अनगिनत फायदे

गर्मियों में सेहत का खास ध्यान रखना जरूरी होता है। इस मौसम में हल्का और पाचन के लिए सही भोजन करना चाहिए।

By Dipak deshmukh
तेजी से Weight Loss के लिए खाने-पीने की 5 आदतों में कर लें सुधार, एक महीने में दिखने लगेगा असर

तेजी से Weight Loss के लिए खाने-पीने की 5 आदतों में कर लें सुधार, एक महीने में दिखने लगेगा असर

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट और हेल्दी रहना किसी चैलेंज से कम नहीं है। वजन घटाने (Weight Loss) के लिए एक्सरसाइज जितनी जरूरी है, उतनी ही अहम आपकी खाने-पीने की आदतें भी हैं।

By Dipak deshmukh
खिलखिलाकर हंसेंगे तो बॉडी हो जाएगी रिचार्ज, लाफ्टर थेरेपी से मिलते हैं 8 जबरदस्त फायदे

खिलखिलाकर हंसेंगे तो बॉडी हो जाएगी रिचार्ज, लाफ्टर थेरेपी से मिलते हैं 8 जबरदस्त फायदे

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हंसी कहीं गुम सी हो गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लाफ्टर थेरेपी सिर्फ एक मज़ेदार एक्टिविटी ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है?

By Dipak deshmukh
चांदी के गिलास में पानी पीने के 5 जबरदस्त फायदे, कंगना रनौत भी करती हैं फॉलो!

चांदी के गिलास में पानी पीने के 5 जबरदस्त फायदे, कंगना रनौत भी करती हैं फॉलो!

आजकल हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाने का ट्रेंड बढ़ रहा है। बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत भी अपनी सेहत का खास ध्यान रखती हैं

By Dipak deshmukh
सुंदरता और सेहत, दोनों के लिए फायदेमंद है Castor Oil, इन 6 कारणों से रोजाना करें इस्तेमाल

सुंदरता और सेहत, दोनों के लिए फायदेमंद है Castor Oil, इन 6 कारणों से रोजाना करें इस्तेमाल

प्राकृतिक तेलों में कैस्टर ऑयल (Castor Oil) को बेहद लाभकारी माना जाता है। यह न सिर्फ सौंदर्य निखारने में मदद करता है,

By Dipak deshmukh
Cancer 2025:भूलकर भी न खाये ये चीजे नहीं तोह हो जायेगा कैंसर?

Cancer 2025:भूलकर भी न खाये ये चीजे नहीं तोह हो जायेगा कैंसर?

Cancer 2025:जैसा कि आप शायद जानते हैं, कैंसर दुनिया भर में मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है। विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि कैंसर के रोगियों में तेजी से वृद्धि का एक कारण हमारी खान-पान की आदतें और दैनिक जीवन शैली है।

By Dipak deshmukh
शरीर की अंदरूनी सफाई: जानिए बॉडी डिटॉक्स के फायदे और जरूरी संकेत

शरीर की अंदरूनी सफाई: जानिए बॉडी डिटॉक्स के फायदे और जरूरी संकेत

सेहतमंद रहने के लिए अच्छे खानपान, सही रहन-सहन और फिजिकली एक्टिव रहना बहुत जरूरी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर के अंदर भी सफाई जरूरी होती है?

By Dipak deshmukh
Cetaphil Oil Cleanser:Uses,side effects and benefits,उपयोग, लाभ और साइड इफेक्ट्स

Cetaphil Oil Cleanser:Uses,side effects and benefits,उपयोग, लाभ और साइड इफेक्ट्स

Cetaphil Oil Cleanser एक बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है। यह एक हल्का, नॉन-कॉमेडोजेनिक और डर्मेटोलॉजिकली टेस्टेड क्लेंजर है, जो तेल, गंदगी और मेकअप को आसानी से हटाने में मदद करता है।

By Dipak deshmukh