"वजन बढ़ाना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाने में मदद करता है। कई लोग अपने कमजोर और पतले शरीर से असहज महसूस करते हैं, जो उनके आत्मविश्वास और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। वजन बढ़ाने से आप अधिक मजबूत और आत्मविश्वासी महसूस करेंगे।"
