लोअर बैक पेन

लोअर बैक पेन

लोअर बैकपेन के कारण और लोअर बैकपेन एक्सरसाइज,lower backpain treatment

लोअर बैक पेन के पीछे आमतौर पर मसल्स इंजरी होती है। भारी सामान उठाने, अचानक झुकने या मुड़ने या फिर पोस्चर खराब होने से पीठ की मसल्स या लिगामेंट फट सकते हैं।